Percorso gestanti

Immergersi nell’acqua calda è un piacere anche per le donne in gravidanza. Presso la piscina del Tennis Club Bergamo prova il percorso per gestanti, dedicato alle future mamme.

Piscina Tennis Club Bergamo
ORARI STAGIONE ESTIVA 2017
Lunedì: 

    

     

Martedì: 

   

   

Mercoledì: 

    

     

Giovedì: 

    

     

Venerdì: 

09:30

18:30     

Sabato: 

    

     

Di cosa si tratta e a chi si rivolge

Seguite da ostetriche specializzate, le donne in gravidanza imparano tecniche di rilassamento ed entrano meglio in contatto con il bambino e le emozioni della gravidanza in 45 minuti di attività espressamente dedicata alle loro esigenze.

Lavorare in acqua significa per le future mamme prendere coscienza corporea dei propri cambiamenti strutturali e dare forma alle proprie emozioni. Il peso nell’acqua diventa più leggero e l’accettazione più dolce del proprio fisico è un passo verso la maturazione della nuova condizione materna.

Imparare a controllare il respiro è altrettanto importante: ossigenarsi in maniera adeguata dà benessere e porta beneficio anche al bambino, che sente la tranquillità della mamma. Inoltre, respirare bene sarà fondamentale durante il travaglio e il parto.

Stare nell’acqua è sempre un’emozione. Per le future mamme il percorso per gestanti è un aiuto sincero e profondo alla comprensione del proprio corpo che cambia per diventare creazione.

STAGIONE ESTIVA 2017

Aperte le iscrizioni per il PERCORSO GESTANTIMaggiori informazioni su orari, costi e prenotazioni in segreteria. Vi aspettiamo!!