Corso Functional Training

Vieni e prova il vero Allenamento Funzionale!

Functional Training: un allenamento efficace e per tutti

La Palestra del Seminario apre la stagione 2018 con ul nuovo corso di FUNCTIONAL TRAINING, l'allenamento funzionale adatto a tutti e attraverso il quale sfruttare a pieno le potenzialità del proprio corpo per incrementare e sviluppare FORZA, COORDINAZIONE e FLESSIBILITA'.  Allenarsi al movimento e non più solo al gesto tecnico, riscoprire rapidità, reattività, coordinazione e pieno controllo neuromuscolare a prescindere dagli obiettivi e dalle capacità iniziali.

Attraverso il F.T. e la sua versione R.C.F. (RIPROGRAMMAZIONE FUNZIONALE CORPOREA) anche chi deve riprendersi da infortuni o combattere la sedentarietà e inattività potrà riscoprire il piacere di muoversi.

Attraverso l'allenamento funzionale ciascuno può trovare l’allenamento più adatto alle proprie esigenze: neofita o sportivo trarranno parimenti il massimo dal proprio fisico.

Non perdere l'occasione, vieni e prova il tuo nuovo allenamento funzionale:

Ogni Martedì alle ore 10:30 e alle ore 20:15

60 minuti di allenamento globale, efficace e coinvolgente ad un prezzo speciale di soli 10 EURO a lezione. Prenotazione obbligatoria.

Il primo ciclo di allenamenti prevede 10 incontri da 60 minuti ogni Martedì:

  • alle 10:30 FUNCTIONAL TRAINING R.C.F.
  • alle 20:15 FUNCTIONAL TRAINING

Contattataci e PRENOTA la tua lezione di prova: solo 10 posti per corso!

Giovedì, 1 Febbraio 2018